Как простить измену мужа и жить дальше: советы психологов

от mavit

Большинство женщин сталкиваются с ситуацией, когда любимый муж начинает изменять. Пережить такое событие хрупким представительницам прекрасного пола довольно сложно: так, некоторых женщин преодолевает обида, злость и самые разные эмоции. Другие начинают испытывать комплекс неполноценности, а третьи впадают в длительную депрессию. Но при этом большинство женщин все же стремятся простить мужу измену и сохранить семью.

Но можно ли сиюминутно забыть предательство любимого человека, когда стоит попробовать простить измену, а когда лучше подавать на развод, что категорически нельзя делать после выявления факта измены — обо всем этом в нашем материале.

Можно ли простить измену

Если факт «походов налево» уже выявлен, то не стоит сразу же думать о расставании. Стоит попробовать простить измену мужа и жить дальше. Практика показывает, что большинство семей, которые «вновь родились» после факта измены и прощения со стороны одного из партнеров, становятся крепкими и надежными.

Психологи говорят, что попробовать простить измену можно только при выполнении двух условий:

1. Измена произошла только один раз. В таком случае велика вероятность, что мужчина просто «оступился» и совершил ошибку, после чего теперь сам не понимает, как смог пойти на такой шаг.

2. Мужчина искренне извиняется и делает все возможное, чтобы вновь завоевать расположение женщины.

Однако даже при выполнении этих условий не стоит сиюминутно закрывать глаза на измену и сразу же прощать мужа. В этом случае велика вероятность, что вторая половинка продолжит измены. Необходимо выждать определенное время, показывать свое недовольство поступком мужа, всячески демонстрировать ему, что вы еще не закрыли глаза на измену. Мужчина должен осознать свою вину, искренне раскаяться и попросить у вас прощения.

Стоит ли прощать измену мужа, если он не раскаялся

Однозначно нет. Также существуют определенные случаи, при которых лучше сразу забыть о возможности простить измену и жить с мужчиной дальше:

это уже не первый подобный поступок со стороны мужа. Это говорит о том, что он и дальше продолжить ходить налево;
муж в течение периода совместного проживания изменял с разными женщинами. Это верный признак того, что верность для этого мужчины не является приоритетом. Скорее всего он и дальше будет менять женщин «как перчатки»;
даже после предоставления всех доказательств муж не признал своей вины. Это говорит о том, что он не хочет раскаиваться, скорее всего он и дальше продолжит изменять;
муж перекладывает ответственность за измену на вас.
Как можно простить
Если измена произошла в первый раз, а мужчина искренне попросил у вас прощения и раскаялся в содеянном, то можно простить и забыть измену.

Психологи рекомендуют задумываться о прощении на холодную голову, то есть без эмоций. Вот мнения психологов, которые помогут вам, если вы все-таки решили простить мужа:

Читать также:
Новый взгляд на мир Гарри Поттера

Принять случившееся

Муж уже изменил вам. И вы не сможете ничего сделать, чтобы отменить этот поступок. Остается принять факт измены.

Заставить мужа принять вину и ответственность за измену на себя
Мужчина — взрослый человек, который должен уметь нести ответственность за свои поступки. Если он не хочет просить прощения и тем более не признает вину, то речи о прощении и быть не может.

Провести откровенный диалог

Иногда отношения на стороне — это всего лишь мимолетное увлечение. Если же мужчина действительно раскаивается и делает все возможное, чтобы получить ваше расположение, то стоит откровенно поговорить с ним. Диалог позволяет выяснить, что именно стало причиной измены и как муж намерен вести себя дальше.

Вспомнить яркие моменты проживания с мужем

Простить искренне раскаявшегося мужчину также можно, если вспомнить яркие и положительные моменты из вашей совместной жизни. Также постарайтесь вспомнить положительные поступки второй половинки, те случаи, когда он вел себя как защитник семьи. Такие воспоминания позволяют забыть боль, которую причинил вам мужчина. Конечно, данный совет применим только тогда, когда он действительно раскаялся и искренне хочет добиться вашего прощения.

Пожить раздельно

В первую очередь это поможет вам успокоиться. Также раздельное проживание позволит осознать ценность семьи, и, возможно, вы сможете простить измену мужа и жить с ним дальше.

Чего нельзя делать после измены
После выявления факта измены очень трудно вернуть прежнюю близость, вновь начать доверять партнеру. Но как бы ни было тяжело, есть определенные вещи, которые нельзя делать. Вот советы психологов по этому поводу:

не делайте вид, что вы все забыли и простили. Прощение измены мужа, который ни в чем не раскаивается и даже не признает вину, приведет только к повторным изменам;

не стоит ставить мужу ультиматумы. Также не нужно угрожать ему тем, что вы можете отобрать детей или покончите жизнь самоубийством;
даже если очень хочется простить мужа после измены и сохранить семью, не пытайтесь моментально выкинуть его поступок из памяти. Если мужчина действительно хочет сохранить семью и раскаивается в содеянном, то вы и сами со временем простите его. А пока нужно время.

Также психологи не рекомендуют совершать необдуманные поступки. Например, заводить роман на стороне, пытаться встретиться с соперницей, заводить знакомства на сайтах знакомств, чтобы позлить его. Если муж оборвал все связи с любовницей, раскаялся и хочет добиться вашего прощения, то оставьте все как есть, даже не стоит пытаться забыть этот неприятный момент. Пройдет время — и вы простите мужу его поступок. Только так можно не только сохранить семью, но и сделать ее еще крепче.

Вам также может понравиться